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Mit Figur in den Urlaub!
Warum nicht einmal ins Fitnessstudio, man muß nicht
unbedingt den Ehrgeiz haben ein Arnold Schwarzenegger oder ein
Muskelbepackter Bodybuilder zu werden.
Fitness = Figur für den Urlaub! Sport, Körperertüchtigung und
Rehabilitation im Studio, Workouttrainig oder
Aerobic in der Gruppe und nette
Leute kennen lernen, mit anschließendem Saunagang oder einfach danach kurz ins
Solarium!. Hilft einen erstens das Lebensgefühl, den Wohlfühleffekt und das Selbstbewußtsein
zu steigern. Zweitens durch einen gezielten Muskelaufbau sind Schmerzen und Probleme z.B. im
Rückenbereich erheblich zu lindern. Seit ich meine Rückenmuskulatur durch
und mit einem gezielten Aufbauplan und durch einen überwachten
Trainingsplan im Fitnesstudio stärke, sind meine Rückenprobleme und Schmerzen
(nach einem schweren Bandscheibenleiden und nachfolgenden Operationen)
bedeutend zurück gegangen. Lassen
Sie sich von Ihrem Arzt beraten und sich ein Aufbauprogramm erstellen, (dass
auch von vielen Studios angeboten wird!!) Drittens es hilft unnötige und teure Arztbesuche zu
sparen.
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Den Anfang dieser neuen
Sportrubrik,
macht das
Fitnessstudio"Fitness-Treff"
in
Forchheim/Oberfranken.


Einweißung des Trainers, an der Rückenmaschine!
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